Total workout routines: 295

Cover Page	Name	Category	Workout routine for	Created by	Visited
	Series Compuestas Antagonistas	WEIGHTS	Amateurs Force	chuyfit	2773
	Rutina de cuadriceps completa solo con mancuernas	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	6423
	Rutina para pectoral completa solo con mancuernas	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	6247
	Rutina para hombros completa solo con mancuernas	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	6022
	Rutina para triceps completa solo con mancuernas	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	6265
	Rutina para biceps completa solo con mancuernas	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	6180
	Rutina para pectoral completa	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	6331
	Rutina Nivel 1 para Pecho	WEIGHTS	Any one Starting (muscle conditioning)	Oxigeno Fitness Club	1716
	weider frecuencia 1	WEIGHTS	Beginners Starting (muscle conditioning)	edgarfit	2664
	adaptacion	WEIGHTS	Any one	hugo	3368
	A 1 PRINCIPIANTE   1	WEIGHTS	Beginners Starting (muscle conditioning)	GUDE	1578
	Rutina para gluteo intensa   1	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	7245
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