Workout Routines

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Rutinas para Lunes Any one SoyCalistenia 154

Rutinas para hombro #2 Any one SoyCalistenia 138

Rutinas para hombro #1 Any one SoyCalistenia 138

Rutinas para brazo #2 Any one SoyCalistenia 142

Rutinas para brazo #1 Any one SoyCalistenia 141

Rutina para trapecio Any one SoyCalistenia 155

4 rutinas para pierna, no te arrepentirás Any one SoyCalistenia 153

Todo el cuerpo (full body) Any one SoyCalistenia 155

Rutina barras paralelas Any one SoyCalistenia 145

Rutina para abdomen Any one SoyCalistenia 153

Entrenamiento total, 1 sola ronda Any one SoyCalistenia 143

Rutina Isométrica para avanzados Professionals SoyCalistenia 138
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