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Foro: SOLO RUTINAS

Encontraras un historial de rutinas, si cuentas con alguna interesante compartela!

  1. Post Rutina para hombro, énfasis en cara frontal

    Iniciado por wiki4sport, 09/01/2020 12:55
    frontal, hombro, rutina
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    02/12/2020, 17:02 Ir al último mensaje
  2. Ginecóloga

    Iniciado por almoa, 30/11/2019 17:20
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    02/12/2020, 16:33 Ir al último mensaje
  3. Post Rutina exclusiva para cuadriceps, intensa

    Iniciado por wiki4sport, 02/08/2019 17:55
    cuadriceps, rutina
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    02/12/2020, 15:52 Ir al último mensaje
  4. Post Rutina exclusiva para glúteo

    Iniciado por wiki4sport, 26/07/2019 16:07
    gluteo, rutina
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    02/12/2020, 15:46 Ir al último mensaje
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    02/12/2020, 15:45 Ir al último mensaje
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    02/12/2020, 15:28 Ir al último mensaje
  5. Post Rutina para bíceps y tríceps completa

    Iniciado por wiki4sport, 24/04/2019 10:22
    biceps, rutina, triceps
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    02/12/2020, 15:22 Ir al último mensaje
  6. Post Rutina completa para pectoral

    Iniciado por wiki4sport, 08/03/2019 17:01
    pectoral, rutina
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    02/12/2020, 15:02 Ir al último mensaje
  7. Post Rutina completa, hombro

    Iniciado por wiki4sport, 28/02/2019 10:57
    hombro, rutina
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    02/12/2020, 14:59 Ir al último mensaje
  8. Post Rutina para cuadriceps y femoral

    Iniciado por wiki4sport, 09/02/2019 16:26
    cuadriceps, femoral, rutina
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    02/12/2020, 14:43 Ir al último mensaje
  9. Post Rutina para ESPALDA y TRICEPS

    Iniciado por wiki4sport, 01/02/2019 12:31
    espalda, rutina, triceps
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    02/12/2020, 14:42 Ir al último mensaje
  10. Post Rutina para PECTORAL y BICEPS

    Iniciado por wiki4sport, 12/01/2019 00:08
    biceps, pectoral
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    02/12/2020, 14:39 Ir al último mensaje
  11. Post Rutina para Espalda amplitud y densidad

    Iniciado por wiki4sport, 12/12/2018 14:17
    amplitud, densidad, espalda
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    02/12/2020, 14:36 Ir al último mensaje
  12. Post Rutina para hombro, 3 caras - completa

    Iniciado por wiki4sport, 03/12/2018 13:24
    deltoide, hombro
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    02/12/2020, 14:22 Ir al último mensaje
  13. Post Rutina de triceps, completa

    Iniciado por wiki4sport, 22/11/2018 11:34
    triceps
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    02/12/2020, 14:19 Ir al último mensaje
  14. Post Rutina para bíceps, completa

    Iniciado por wiki4sport, 14/11/2018 10:44
    biceps, rutina
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    02/12/2020, 14:18 Ir al último mensaje
  15. Post Rutina para femoral y pantorrilla

    Iniciado por wiki4sport, 30/08/2018 13:22
    femoral, pantorrilla, rutina
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    02/12/2020, 12:01 Ir al último mensaje
  16. Post Rutina triceps, general, intenso

    Iniciado por CreaTuDieta, 16/08/2018 16:39
    general, rutina, triceps
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    02/12/2020, 11:40 Ir al último mensaje
  17. Post Rutina para bíceps, énfasis en ambas caras

    Iniciado por CreaTuDieta, 16/08/2018 16:38
    ambas caras, biceps, general, rutina
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    02/12/2020, 11:39 Ir al último mensaje
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    02/12/2020, 11:37 Ir al último mensaje

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