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Tema: Los peligros de los plásticos en la cocina , sabes Cuáles Son Tóxicos?

  1. #1
    CreaTuDieta
    Guest

    Post Los peligros de los plásticos en la cocina , sabes Cuáles Son Tóxicos?

    El tema que tocaremos esta vez es de suma importancia, un tema que no muchos conocen y estoy sumamente seguro muchos realizan sin darse cuenta tal como reutilizar botes de agua, refrescos, etc.

    El plástico es generalmente tóxico cuando se fabrica, tóxico en su uso y tóxico cuando se desecha. Por suerte, todos podemos tomar decisiones más seguras.
    Estoy seguro que no conocías que muchos tipos de plásticos desprenden toxinas en los alimentos o líquidos que los contienen.

    Me gustaría antes de comenzar explicando el tema mostrar cuales son los plásticos que son seguros de usar e imágenes que podrás encontrar en el reverso de los embaces.




    Ya que conoces que plásticos son los recomendados, vamos a analyzar el contenido de los mimos:

    PET (Polietileno Tereftalato): EVITAR Comunmente Encontrados en: botellas de refrescos, botellas de agua, botellas de aceite de cocina
    Riesgos: Puede desprender antimonio y los ftalatos.

    HDPE (Polietileno de Alta Densidad): LOS MÁS SEGUROS Comunmente Encontrados en: galones de leche, bolsas de plástico, envases de yogurt.

    PVC (Policloruro de Vinilo, Vinilo): EVITAR
    Comunmente Encontrados en: Botellas de condimentos, film transparente, anillos de dentición, juguetes, cortinas de baño
    RIESGOS: Desprenden plomo y ftalatos, entre otras cosas. También pueden emitir gases de productos químicos tóxicos.

    LDPE (Polietileno de Baja Densidad):LOS MÁS SEGUROS
    Comunmente Encontrados en: Las bolsas que ofrecen los supermercados para cojer frutas y vegetales y contenedores de alimentos.

    PP (Polipropileno): LOS MÁS SEGUROS Comunmente Encontrados en: tapas de galones, plásticos para almacenar alimentos, vajillas plasticas.

    PS (Poliestireno, también conocido como espuma de poliestireno): EVITAR
    Comunmente Encontrados en: bandejas de carne, utencilios de espuma como vasos y platos desechables utilizados en fiestas.
    RIESGOS: Pueden desprender cancerígenos y alquilfenoles estrogénicos.

    Otros: Estos plásticos pueden ser una opción más segura dentro de todos los malos, ya que pueden ser muy duraderos y resistentes a altas temperaturas ocasionando una menor lixiviación. Plásticos nuevos biodegradables a base de plantas, como PLA (ácido poliláctico) también entran en la categoría Nº 7.

    En resumen, los únicos plásticos seguros para almacenar alimentos, agua y otros líquidos son:

    PEAD: Polietileno de Alta Densidad (en inglés conocido como HDPE o PE-HD) identificado por el número 2.

    PEBD: Polietileno de Baja Densidad (en inglés conocido como LDPE o PE-LD) identificado por el número 4.

    Polipropileno (PP) identificado por el número 5.

    Donde se encuentran estos números? En la base del envase suele aparecer un número indicando el tipo de plástico dentro de un triángulo, por ejemplo, un 2 para el HDPE. Estos símbolos se encuentran en todas las botellas plásticas.

    Cada número indica el tipo de material del cual están fabricadas.

    Ejemplo:








    Plástico Tipo 5, (Refractario/tupperware) muestra que soporta microondas, congelador, lavavajillas Pulsa en la imagen para verla en tamaño completo

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    Plástico Tipo 7, muestra que NO soporta microondas, lavavajillas Pulsa en la imagen para verla en tamaño completo

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    Plástico Tipo 5, porta toallitas humedas para bebé Pulsa en la imagen para verla en tamaño completo

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    Plástico Tipo 5, para audífonos Pulsa en la imagen para verla en tamaño completo

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    Garrafa sin súmero de plástico PERO MUESTRA EL TIPO (PP = 5) Pulsa en la imagen para verla en tamaño completo

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    Los defensores de la salud también recomiendan el no reutilizar las botellas hechas del plástico #1 (tereftalato de polietileno, también conocido como PET o PETE) debido a su baja resistencia, incluyendo la mayoría de las botellas disponibles de agua, de soda y de jugo. Según la Guía Verde, este tipo de botellas pueden ser utilizadas sin problemas una vez pero en sucesivas veces podría desprenderse DEHP-otro carcinógeno humano probable-cuando están en condiciones de desgaste.

    Cuidado con las tiendas de dolar o similares, como Princhos de Walmart en México.

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    REVISA MUY BIEN AL REVERSO EL TIPO DE PLÁSTICO Y MÁS SI ES PARA TUS NIÑOS!!!!

    Como pueden ver en estas fotos, en ningún lado hace mención que tipo de plástico tiene y MUCHO MENOS que es libre de BPA

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    Por ejemplo envases para agua

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    O los toppers

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    Datos adicionales:

    • Es preferible utilizar envases de vidrio con la tapa plástica para almacenar alimentos, ya que el plástico contiene bisfenol A (BPA), PCBs, PBDE, ftalatos, colorantes y otras peligrosas tóxinas. El PBDE puede producir infertilidad, y el BPAs hace estrago en el sistema endocrino al tener el mismo comportamiento que los estrógenos.

    Evita las bandejas y vasos de estirofoam (similar al corcho blanco), sobre todo con líquidos calientes, porque además de bisfenol A, desprenden poliestireno, un tóxico muy dañino para el organismo. Evita este tipo de material sobre todo para meterlo al microondas y para bebidas calientes.

    Con el calor de los alimentos al ser servidos en dichos contenedores o al ingresar al microondas se pegan los alimentos al mismo cuasando una ingesta del estirofoam, el cual es altamente tóxico:


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    Tampoco se recomienda utilizar film transparente o papel de aluminio para conservar los alimentos. La acumulación de aluminio en el cerebro es una de las causas principales de Alzheimer. Sustituirlos por bolsitas de cierre hermético tipo Zip, elaboradas con HDPE , un tipo plástico que no desprende tóxinas.

    •Lo mejor que puedes hacer es reducir el uso de plásticos. Busca alternativas naturales como telas, madera, bambú, vidrio, acero inoxidable, etc . Tambien, cuando compres productos, busca objetos con menos (o sin) empaques de plástico. Si compras plástico, escoje productos que se pueden reciclar o re-usar (por ejemplo, un vacito de yogur que se puede volver a utilizar para guardar crayones).

    No congele alimentos en cualquier recipiente plástico. Solo deberían entrar en el mismo aquéllos plásticos con una etiqueta que indique que pueden ser introducidos. El frío deforma los recipientes, con lo que puede aumentar la cantidad de químicos que pasan a los alimentos.

    Lávelos a mano. No todos los plásticos pueden ser lavado en el lavavajillas. Sólo aquéllos que lleven una etiqueta que así lo indique. ¿El motivo de esta restricción? En el lavavajillas entra en contacto con detergents y calor, que aumentan la liberación de BPA.

    Los plásticos diseñados para un solo uso, no han de ser reutilizados. Nos referimos, por ejemplo, a las botellas de agua mineral. No están preparadas para congelarse y calentarse de forma constante, durante un largo período. De hecho, muchos de los recipientes con código 1 están diseñados a tal efecto. Así, si se encuentra en su camino con algún plástico que lleva en su casa varios meses, hágase un favor: Tírelo a la basura.

    Evitar el microondas. El calor aumenta la cantidad de BPA que pasa del contenedor (plástico) al alimento contenido. Evidentemente, no todos los plásticos tienen BPA. Así, aquéllos que llevan la etiqueta (“microwave safe”: “Seguros al microondas”) han demostrado no ser nocivos en estudios llevados a cabo por la FDA Americana (Departamento de Sanidad de los EEUU). De todas formas, muchos son los que no se conforman con evitar ciertos plásticos (la Dra Lunder a la cabeza), sino que abogan por no utilizar ninguno de ellos en un microondas, y cambiarlos por recipientes de cristal o cerámica.

    No dejes tus botellas de agua o envaces de plástico dentro del coche ya que al hacer calor puede desprender antimonio y los ftalatos de la misma.

    Bisfenol y Ftalato: Los compomemtes peligrosos del plástico

    - Bisfenol A; (o BPA): Por su estructura química, muy similar a ciertos estrógenos, es capaz de producir alteraciones hormonales de diversa índole, así como problemas en la esfera reproductiva. Estudios realizados durante el Nacional Toxicology Program también asociaron esta sustancia con manifestaciones sobre el cerebro, el comportamiento, y la próstata, tanto en fetos, como en niños.

    - Ftalato: Causantes de problemas en el sistema reproductivo masculino, como criptorquídea (o ausencia de descenso de los testículos a su bolsa escrotal), malformaciones del pene, semen de baja calidad (por disminución de los espermatozoides), e incluso cáncer de testículo. También se han publicado estudios que relacionan los ftalatos con afectaciones metabólicas tales como la presencia de una perímetro abdominal mayor de lo normal (recordar que esto es considerado como un factor de riesgo cardiovascular) y alteraciones en el metabolismo de la glucosa (resistencia a la insulina).

    Los Peligros del Bisfenol A (BPA)



    Última edición por CreaTuDieta; 11/02/2020 a las 19:58 Razón: nuevas fotos con más ejemplos de tiendas de dolar o similares

  2. #2
    skusku18
    Guest
    Cita Iniciado por CreaTuDieta Ver mensaje
    El tema que tocaremos esta vez es de suma importancia, un tema que no muchos conocen y estoy sumamente seguro muchos realizan sin darse cuenta tal como reutilizar botes de agua, refrescos, etc.

    El plástico es generalmente tóxico cuando se fabrica, tóxico en su uso y tóxico cuando se desecha. Por suerte, todos podemos tomar decisiones más seguras.
    Estoy seguro que no conocías que muchos tipos de plásticos desprenden toxinas en los alimentos o líquidos que los contienen.

    Me gustaría antes de comenzar explicando el tema mostrar cuales son los plásticos que son seguros de usar e imágenes que podrás encontrar en el reverso de los embaces.




    Ya que conoces que plásticos son los recomendados, vamos a analyzar el contenido de los mimos:

    PET (Polietileno Tereftalato): EVITAR Comunmente Encontrados en: botellas de refrescos, botellas de agua, botellas de aceite de cocina
    Riesgos: Puede desprender antimonio y los ftalatos.

    HDPE (Polietileno de Alta Densidad): LOS MÁS SEGUROS Comunmente Encontrados en: galones de leche, bolsas de plástico, envases de yogurt.

    PVC (Policloruro de Vinilo, Vinilo): EVITAR
    Comunmente Encontrados en: Botellas de condimentos, film transparente, anillos de dentición, juguetes, cortinas de baño
    RIESGOS: Desprenden plomo y ftalatos, entre otras cosas. También pueden emitir gases de productos químicos tóxicos.

    LDPE (Polietileno de Baja Densidad):LOS MÁS SEGUROS
    Comunmente Encontrados en: Las bolsas que ofrecen los supermercados para cojer frutas y vegetales y contenedores de alimentos.

    PP (Polipropileno): LOS MÁS SEGUROS Comunmente Encontrados en: tapas de galones, plásticos para almacenar alimentos, vajillas plasticas.

    PS (Poliestireno, también conocido como espuma de poliestireno): EVITAR
    Comunmente Encontrados en: bandejas de carne, utencilios de espuma como vasos y platos desechables utilizados en fiestas.
    RIESGOS: Pueden desprender cancerígenos y alquilfenoles estrogénicos.

    Otros: Estos plásticos pueden ser una opción más segura, ya que pueden ser muy duraderos y resistentes a altas temperaturas ocasionando una menor lixiviación. Plásticos nuevos biodegradables a base de plantas, como PLA (ácido poliláctico) también entran en la categoría Nº 7.

    En resumen, los únicos plásticos seguros para almacenar alimentos, agua y otros líquidos son:

    PEAD: Polietileno de Alta Densidad (en inglés conocido como HDPE o PE-HD) identificado por el número 2.

    PEBD: Polietileno de Baja Densidad (en inglés conocido como LDPE o PE-LD) identificado por el número 4.

    Polipropileno (PP) identificado por el número 5.

    Donde se encuentran estos números? En la base del envase suele aparecer un número indicando el tipo de plástico dentro de un triángulo, por ejemplo, un 2 para el HDPE. Estos símbolos se encuentran en todas las botellas plásticas.

    Cada número indica el tipo de material del cual están fabricadas.

    Ejemplo:








    Los defensores de la salud también recomiendan el no reutilizar las botellas hechas del plástico #1 (tereftalato de polietileno, también conocido como PET o PETE), incluyendo la mayoría de las botellas disponibles de agua, de soda y de jugo. Según la Guía Verde, este tipo de botellas pueden ser utilizadas sin problemas una vez pero en sucesivas veces podría desprenderse DEHP-otro carcinógeno humano probable-cuando están en condiciones de desgaste.

    Datos adicionales:

    • Es preferible utilizar envases de vidrio con la tapa plástica para almacenar alimentos, ya que el plástico contiene bisfenol A (BPA), PCBs, PBDE, ftalatos, colorantes y otras peligrosas tóxinas. El PBDE puede producir infertilidad, y el BPAs hace estrago en el sistema endocrino al tener el mismo comportamiento que los estrógenos.

    Evita las bandejas y vasos de estirofoam (similar al corcho blanco), sobre todo con líquidos calientes, porque además de bisfenol A, desprenden poliestireno, un tóxico muy dañino para el organismo. Evita este tipo de material sobre todo para meterlo al microondas y para bebidas calientes.




    Tampoco se recomienda utilizar film transparente o papel de aluminio para conservar los alimentos. La acumulación de aluminio en el cerebro es una de las causas principales de Alzheimer. Sustituirlos por bolsitas de cierre hermético tipo Zip, elaboradas con HDPE , un tipo plástico que no desprende tóxinas.

    •Lo mejor que puedes hacer es reducir el uso de plásticos. Busca alternativas naturales como telas, madera, bambú, vidrio, acero inoxidable, etc . Tambien, cuando compres productos, busca objetos con menos (o sin) empaques de plástico. Si compras plástico, escoje productos que se pueden reciclar o re-usar (por ejemplo, un vacito de yogur que se puede volver a utilizar para guardar crayones).

    No congele alimentos en cualquier recipiente plástico. Solo deberían entrar en el mismo aquéllos plásticos con una etiqueta que indique que pueden ser introducidos. El frío deforma los recipientes, con lo que puede aumentar la cantidad de químicos que pasan a los alimentos.

    Lávelos a mano. No todos los plásticos pueden ser lavado en el lavavajillas. Sólo aquéllos que lleven una etiqueta que así lo indique. ¿El motivo de esta restricción? En el lavavajillas entra en contacto con detergents y calor, que aumentan la liberación de BPA.

    Los plásticos diseñados para un solo uso, no han de ser reutilizados. Nos referimos, por ejemplo, a las botellas de agua mineral. No están preparadas para congelarse y calentarse de forma constante, durante un largo período. De hecho, muchos de los recipientes con código 1 están diseñados a tal efecto. Así, si se encuentra en su camino con algún plástico que lleva en su casa varios meses, hágase un favor: Tírelo a la basura.

    Evitar el microondas. El calor aumenta la cantidad de BPA que pasa del contenedor (plástico) al alimento contenido. Evidentemente, no todos los plásticos tienen BPA. Así, aquéllos que llevan la etiqueta (“microwave safe”: “Seguros al microondas”) han demostrado no ser nocivos en estudios llevados a cabo por la FDA Americana (Departamento de Sanidad de los EEUU). De todas formas, muchos son los que no se conforman con evitar ciertos plásticos (la Dra Lunder a la cabeza), sino que abogan por no utilizar ninguno de ellos en un microondas, y cambiarlos por recipientes de cristal o cerámica.

    No dejes tus botellas de agua o envaces de plástico dentro del coche ya que al hacer calor puede desprender antimonio y los ftalatos de la misma.

    Bisfenol y Ftalato: Los compomemtes peligrosos del plástico

    - Bisfenol A; (o BPA): Por su estructura química, muy similar a ciertos estrógenos, es capaz de producir alteraciones hormonales de diversa índole, así como problemas en la esfera reproductiva. Estudios realizados durante el Nacional Toxicology Program también asociaron esta sustancia con manifestaciones sobre el cerebro, el comportamiento, y la próstata, tanto en fetos, como en niños.

    - Ftalato: Causantes de problemas en el sistema reproductivo masculino, como criptorquídea (o ausencia de descenso de los testículos a su bolsa escrotal), malformaciones del pene, semen de baja calidad (por disminución de los espermatozoides), e incluso cáncer de testículo. También se han publicado estudios que relacionan los ftalatos con afectaciones metabólicas tales como la presencia de una perímetro abdominal mayor de lo normal (recordar que esto es considerado como un factor de riesgo cardiovascular) y alteraciones en el metabolismo de la glucosa (resistencia a la insulina).

    Los Peligros del Bisfenol A (BPA)



    genial post y muy bien explicado todo, muchas gracias es justo lo que estaba buscando!
    Última edición por skusku18; 11/10/2018 a las 18:50

  3. #3
    Junior Member Avatar de Salva VP
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    Cita Iniciado por CreaTuDieta Ver mensaje
    El tema que tocaremos esta vez es de suma importancia, un tema que no muchos conocen y estoy sumamente seguro muchos realizan sin darse cuenta tal como reutilizar botes de agua, refrescos, etc.

    El plástico es generalmente tóxico cuando se fabrica, tóxico en su uso y tóxico cuando se desecha. Por suerte, todos podemos tomar decisiones más seguras.
    Estoy seguro que no conocías que muchos tipos de plásticos desprenden toxinas en los alimentos o líquidos que los contienen.

    Me gustaría antes de comenzar explicando el tema mostrar cuales son los plásticos que son seguros de usar e imágenes que podrás encontrar en el reverso de los embaces.




    Ya que conoces que plásticos son los recomendados, vamos a analyzar el contenido de los mimos:

    PET (Polietileno Tereftalato): EVITAR Comunmente Encontrados en: botellas de refrescos, botellas de agua, botellas de aceite de cocina
    Riesgos: Puede desprender antimonio y los ftalatos.

    HDPE (Polietileno de Alta Densidad): LOS MÁS SEGUROS Comunmente Encontrados en: galones de leche, bolsas de plástico, envases de yogurt.

    PVC (Policloruro de Vinilo, Vinilo): EVITAR
    Comunmente Encontrados en: Botellas de condimentos, film transparente, anillos de dentición, juguetes, cortinas de baño
    RIESGOS: Desprenden plomo y ftalatos, entre otras cosas. También pueden emitir gases de productos químicos tóxicos.

    LDPE (Polietileno de Baja Densidad):LOS MÁS SEGUROS
    Comunmente Encontrados en: Las bolsas que ofrecen los supermercados para cojer frutas y vegetales y contenedores de alimentos.

    PP (Polipropileno): LOS MÁS SEGUROS Comunmente Encontrados en: tapas de galones, plásticos para almacenar alimentos, vajillas plasticas.

    PS (Poliestireno, también conocido como espuma de poliestireno): EVITAR
    Comunmente Encontrados en: bandejas de carne, utencilios de espuma como vasos y platos desechables utilizados en fiestas.
    RIESGOS: Pueden desprender cancerígenos y alquilfenoles estrogénicos.

    Otros: Estos plásticos pueden ser una opción más segura, ya que pueden ser muy duraderos y resistentes a altas temperaturas ocasionando una menor lixiviación. Plásticos nuevos biodegradables a base de plantas, como PLA (ácido poliláctico) también entran en la categoría Nº 7.

    En resumen, los únicos plásticos seguros para almacenar alimentos, agua y otros líquidos son:

    PEAD: Polietileno de Alta Densidad (en inglés conocido como HDPE o PE-HD) identificado por el número 2.

    PEBD: Polietileno de Baja Densidad (en inglés conocido como LDPE o PE-LD) identificado por el número 4.

    Polipropileno (PP) identificado por el número 5.

    Donde se encuentran estos números? En la base del envase suele aparecer un número indicando el tipo de plástico dentro de un triángulo, por ejemplo, un 2 para el HDPE. Estos símbolos se encuentran en todas las botellas plásticas.

    Cada número indica el tipo de material del cual están fabricadas.

    Ejemplo:








    Los defensores de la salud también recomiendan el no reutilizar las botellas hechas del plástico #1 (tereftalato de polietileno, también conocido como PET o PETE), incluyendo la mayoría de las botellas disponibles de agua, de soda y de jugo. Según la Guía Verde, este tipo de botellas pueden ser utilizadas sin problemas una vez pero en sucesivas veces podría desprenderse DEHP-otro carcinógeno humano probable-cuando están en condiciones de desgaste.

    Datos adicionales:

    • Es preferible utilizar envases de vidrio con la tapa plástica para almacenar alimentos, ya que el plástico contiene bisfenol A (BPA), PCBs, PBDE, ftalatos, colorantes y otras peligrosas tóxinas. El PBDE puede producir infertilidad, y el BPAs hace estrago en el sistema endocrino al tener el mismo comportamiento que los estrógenos.

    Evita las bandejas y vasos de estirofoam (similar al corcho blanco), sobre todo con líquidos calientes, porque además de bisfenol A, desprenden poliestireno, un tóxico muy dañino para el organismo. Evita este tipo de material sobre todo para meterlo al microondas y para bebidas calientes.




    Tampoco se recomienda utilizar film transparente o papel de aluminio para conservar los alimentos. La acumulación de aluminio en el cerebro es una de las causas principales de Alzheimer. Sustituirlos por bolsitas de cierre hermético tipo Zip, elaboradas con HDPE , un tipo plástico que no desprende tóxinas.

    •Lo mejor que puedes hacer es reducir el uso de plásticos. Busca alternativas naturales como telas, madera, bambú, vidrio, acero inoxidable, etc . Tambien, cuando compres productos, busca objetos con menos (o sin) empaques de plástico. Si compras plástico, escoje productos que se pueden reciclar o re-usar (por ejemplo, un vacito de yogur que se puede volver a utilizar para guardar crayones).

    No congele alimentos en cualquier recipiente plástico. Solo deberían entrar en el mismo aquéllos plásticos con una etiqueta que indique que pueden ser introducidos. El frío deforma los recipientes, con lo que puede aumentar la cantidad de químicos que pasan a los alimentos.

    Lávelos a mano. No todos los plásticos pueden ser lavado en el lavavajillas. Sólo aquéllos que lleven una etiqueta que así lo indique. ¿El motivo de esta restricción? En el lavavajillas entra en contacto con detergents y calor, que aumentan la liberación de BPA.

    Los plásticos diseñados para un solo uso, no han de ser reutilizados. Nos referimos, por ejemplo, a las botellas de agua mineral. No están preparadas para congelarse y calentarse de forma constante, durante un largo período. De hecho, muchos de los recipientes con código 1 están diseñados a tal efecto. Así, si se encuentra en su camino con algún plástico que lleva en su casa varios meses, hágase un favor: Tírelo a la basura.

    Evitar el microondas. El calor aumenta la cantidad de BPA que pasa del contenedor (plástico) al alimento contenido. Evidentemente, no todos los plásticos tienen BPA. Así, aquéllos que llevan la etiqueta (“microwave safe”: “Seguros al microondas”) han demostrado no ser nocivos en estudios llevados a cabo por la FDA Americana (Departamento de Sanidad de los EEUU). De todas formas, muchos son los que no se conforman con evitar ciertos plásticos (la Dra Lunder a la cabeza), sino que abogan por no utilizar ninguno de ellos en un microondas, y cambiarlos por recipientes de cristal o cerámica.

    No dejes tus botellas de agua o envaces de plástico dentro del coche ya que al hacer calor puede desprender antimonio y los ftalatos de la misma.

    Bisfenol y Ftalato: Los compomemtes peligrosos del plástico

    - Bisfenol A; (o BPA): Por su estructura química, muy similar a ciertos estrógenos, es capaz de producir alteraciones hormonales de diversa índole, así como problemas en la esfera reproductiva. Estudios realizados durante el Nacional Toxicology Program también asociaron esta sustancia con manifestaciones sobre el cerebro, el comportamiento, y la próstata, tanto en fetos, como en niños.

    - Ftalato: Causantes de problemas en el sistema reproductivo masculino, como criptorquídea (o ausencia de descenso de los testículos a su bolsa escrotal), malformaciones del pene, semen de baja calidad (por disminución de los espermatozoides), e incluso cáncer de testículo. También se han publicado estudios que relacionan los ftalatos con afectaciones metabólicas tales como la presencia de una perímetro abdominal mayor de lo normal (recordar que esto es considerado como un factor de riesgo cardiovascular) y alteraciones en el metabolismo de la glucosa (resistencia a la insulina).

    Los Peligros del Bisfenol A (BPA)



    Gracias, buen trabajo...

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  4. #4
    Al final hasta para poder usar cosas que nos duren debemos tener unos cuidados extremos. Yo uso los tupper para cuidar el ambiente y no usar desechables, y ahora veo que es malísimo.

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