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Tema: Forma para calcular la cantidad de azúcar en un producto.

  1. #1
    CreaTuDieta
    Guest

    Post Forma para calcular la cantidad de azúcar en un producto.

    EL AZUCAR UN PELIGRO SILENCIOSO


    Aquí les dejo el video con la explicación detallada del artículo.


    ¿Realmente saben cuanta azúcar contiene el alimento o bebida que estas consumiendo?
    En nuestro día ingerimos grandes cantidades de azúcar sin darnos cuenta ya que al ingerir una lata de refresco en nuestra comida ya consumimos alrededor de 35 gramos de azúcar equivalente a 7 cucharadas cafeteras o bien a 7 terrones de azúcar, ahora sumen a esto las calorías ingeridas en la comida y se darán cuenta del porque no pueden perder peso.

    Para que ustedes tengan un mejor conocimiento de cuanta azúcar realmente están ingiriendo y sepan si consumir o no el producto les compartimos ésta sencilla forma de calcular la cantidad de azúcar del mismo.

    1 Cucharada Cafetera = 5 gramos de azúcar.
    1 Terron de Azíucar = 5 gramos de azúcar.





    Con estos datos podemos ahora conocer mucho mejor la cantidad de azúcar por producto, vamos a analizar unos cuantos ejemplos para que ustedes mismos puedan darse cuenta de las grandes cantidades de azúcar que se manejan en muchas bebidas y alimentos.





    Como podemos apreciar el producto de Fuze tea cuenta con 18 gramos de azúcar , ahora para poder darnos una idea de la cantidad de azúcar que estamos ingiriendo debemos de realizar lo siguiente:

    Dividimos: 18 / 5 = 3.6

    Viendolo de otra manera es: 18 (Los gramos de azúcar del producto) / 5 (Los gramos equivalentes a 1 cucharada cafetera / 1 terron de azúcar) = 3.6 (Cantidad total de cucharadas cafeteras o terrones de azúcar del prodcuto)..

    Ahora bien todas estas empresas son realmente muy astutas y en la etiqueta ustedes pueden ver que contiene solo 18 gramos de Azúcar PERO es solo por 200 ml.



    Cuando el producto tiene 475ml.



    Entonces ustedes realmente estan consumiendo más del doble mencionado.
    Para poder obtener el dato real, solo deben de realizar una regla de 3 simple, para entenderlo mejor sería:




    Entonces ya con eso obtenemos el azúcar total 42.75 en los 475ml. del producto, ya no son los 18 gramos mencionados.

    Viendolo de otra manera es: 42.75 (Los gramos de azúcar del producto) / 5 (Los gramos equivalentes a 1 cucharada cafetera / 1 terron de azúcar) = 8.55 (Cantidad total de cucharadas cafeteras o terrones de azúcar del prodcuto)..

    ¿Sorprendente no? Casi 9 Cucharadas cafeteras de azúcar.

    Ahora bien ya que saben cómo calcular la cantidad de azúcar en un producto y convertirlo a la cantidad de cucharadas cafeteras o bien terrones de azúcar están consumiendo por producto podrán entender mejor lo malo que es consumir estos productos en exceso y más en sus comidas.
    Para poder entender mejor lo anterior mostraré unos cuantos ejemplos más para poder entender mejor el proceso.




    Resultados:

    1: 23.6 / 5 = 4.72 cucharadas cafeteras / terrones de azúcar
    2: 24.6 / 5 = 4.92 cucharadas cafeteras / terrones de azúcar
    3: 25.2 / 5 = 5.04 cucharadas cafeteras / terrones de azúcar
    4: 26 / 5 = 5.2 cucharadas cafeteras / terrones de azúcar
    5: 35 / 5 = 7 cucharadas cafeteras / terrones de azúcar
    6: 42 / 5 = 8.4 cucharadas cafeteras / terrones de azúcar

    Para más vídeos desde aquí

    Usa nuestra nueva calculadora YA!:
    Como obtener el total de azúcar de un producto? Mira ésta CALCULADORA online!!!
    Última edición por CreaTuDieta; 14/06/2017 a las 12:13 Razón: Se ingresó un video tutorial de wiki4sport.com

  2. #2
    Junior Member
    Fecha de ingreso
    19 jul, 16
    Mensajes
    2
    Gracias por compartirlo.

  3. #3
    rsuarez
    Guest
    muchas gracias por compartirlo

  4. #4
    CreaTuDieta
    Guest

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