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Tema: Aprende a crear una dieta en 2 pasos, entiendo los macro nutrientes y porciones.

  1. #1
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    Post Aprende a crear una dieta en 2 pasos, entiendo los macro nutrientes y porciones.

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  2. #2
    Muy interesante, aunque pienso que sería más interesante que la dieta la realizara un profesional. El método que dice el vídeo es interesante si tienes experiencia en dietas, yo voy a ver si puedo crear una dieta personalizada que sobre todo pueda cumplir, ya que es lo complicado de las dietas, poder cumplirlas y después aprender a comer.

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