¿ Por qué soy tan friolenta(o) ?

[marcoVera]

La alimentación como siempre es la base de todo, pero seguramente no sabías que el ser friolenta o friolento se debe a no comer debidamente ¿?

La explicación es debido a que cuando nosotros comemos correctamente (nuestras debidas comidas y colisiones) el cuerpo realiza algo que se llama termogénesis, lo cual es la capacidad de generar calor en el organismo debido a las reacciones metabólicas.

Es por ello que las mujeres u hombres que no comen correctamente o en muy pocas cantidades sufren de este tan famoso caso, el ser friolentos o friolentas.
Pues ya sabes que hacer ahora, comer correctamente =)

[Kathy Jacome]

¿Y si por el contrario, siempre tengo calor?

[marcoVera]

Hola Kathy..

Si es el caso que comentas entonces puede ser un problema del sistema simpatico y probablemente hormonal. Realmente no es un problema es que el sistema simpatico se autorregula de esa forma, como las mujeres con la menopausia que tienen sofocos, o en caso contrario pudes confundir lo que me comentas con la hiperhidrosis que es la sudoración constante lo cual puede ser genético..

El cuerpo humano tiene aproximadamente 4 millones de glándulas sudoríparas. La mayoría de estas glándulas están situadas en manos, pies, cara y axilas. Los mensajes provenientes del cerebro comunican al cuerpo cuándo debe producir sudor, para mantenerlo fresco bajo temperaturas elevadas o como reacción a la ansiedad. Pero si sufre de hiperhidrosis, continuará sudando con independencia de la temperatura ambiente o de cómo se sienta.

Saludos!!