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Tema: Las FAJAS el peor remedio para perder PESO

  1. #1
    CreaTuDieta
    Guest

    Post Las FAJAS el peor remedio para perder PESO

    Últimamente he podido ver en muchos anuncios de TV, Radio, revistas, consejos entre amig@s, etc. El uso de fajas.


    Antes de mencionar los puntos perjudiciales de la misma, me gustaría explicar cómo en realidad es que pueden reducir tallas o bien perder % de grasa corporal. Las grasas se oxidan (comúnmente denominado quemar grasa) y ¿Cómo puedo oxidar la grasa? Bien la oxidación de ácidos grasos lo realizan pero medio de ejercicios AEORIBICOS (ejercicios CARDIOVASCULARES [comúnmente CARDIO] ), esto quiere decir ejercicios de larga duración y poco tiempo de descanso como: Correr, trotar, caminar, bailar, etc. Combinando este tipo de ejercicios con una DIETA obtendrán resultados sorprendentes y de manera SALUDABLE y EFECTIVA.

    NO HAY:
    CREAMAS/ UNGÜENTO, SUANA, FAJAS, TRAJES DE PLÁSTICO, etc. Que hagan reducir las tallas de manera local/general la grasa.

    Lo que pasa es que pierden AGUA en esa(s) área(s) confundiendo a la gente y haciéndoles pensar que en verdad perdieron grasa.

    POR FAVOR NO CONFUNDA ESTO:
    CUANDO NUESTRO CUERPO SUDA LO QUE ESTAMOS PERDIENDO NO ES GRASA, SINO AGUA.

    ¿Qué pasa cuando pierdo AGUA? Una anormal pérdida de agua rompe el equilibrio ácido-básico e hidromineral del organismo, ocasiona un espesamiento de la sangre y la ralentización del metabolismo, varices, dañan sus riñones, etc. Todo esto y más influye negativamente en las funciones fisiológicas, con este balance negativo, sobrevienen grandes consecuencias.

    Pueden ver este ejemplo, ¿Qué usan los boxeadores cuando desean perder peso rápidamente horas antes de una pelea? Usan un traje de PLASTICO para perder AGUA, esto hace que al subirse a la báscula se vea alterado su peso y en la báscula muestre 1 ó 2 kg. Menos para de esta manera poder entrar en la categoría correspondiente.

    Pero esto solo lo hacen antes y durante la pelea, solo vuelven a tomar agua y vuelven a recuperar su peso. JAMAS PERDIERON GRASA solo AGUA. No comprometan su salud por pensar que porque ellos lo hacen es bueno, son solo manías y nada saludables.

    Bien, ahora me gustaría mostrar todos los puntos negativos que el uso de fajas inclusive usar continuamente ropa muy ajustada puede provocar:

    - Desarrollo de problemas cardíacos al dificultar la circulación sanguínea venosa.
    - Esto último complica el retorno de la sangre y favorece los edemas, propiciando la trombosis (coágulo en el interior de un vaso sanguíneo), especialmente en las piernas.
    - Varices
    - Daño capilar (caída de cabello)
    - Enlentecimiento de la circulación, aumentos en la resistencia vascular (Fuerza que se opone al tránsito del flujo sanguíneo en los vasos)
    - Daños en la piel.
    - Fomentan el mal funcionamiento de la musculatura es la que entrega el soporte a las estructuras óseas y la piel.
    - Al tallar el tórax las personas podrían tener problemas de respiración y de oxigenación cerebral.
    - Si el abdomen está muy presionado el proceso de digestión se volvería más lento.
    - El aumento de esas “venitas” que se ven en la piel es otro de los inconvenientes que podrían presentar.
    - LA LISTA SIGUE Y SIGUE…




    ¿Se dieron cuenta que en vez de lograr sus objetivos es todo lo contrario?

    RECUERDA: Las fajas bajo ningún motivo reducen masa grasa o mejoran la tonicidad muscular, por lo que los centímetros disminuidos por la compresión se recuperan una vez que se retira la prenda.

    No debe olvidarse que para lograr que la musculatura y elementos de sostén fisiológicos (tendones, ligamentos) sean efectivos, la mejor terapia es el ejercicio.
    Última edición por CreaTuDieta; 09/03/2013 a las 15:35

  2. #2
    Junior Member
    Fecha de ingreso
    08 sep, 18
    Mensajes
    2
    hola como estas, aparte de no generarte un resultado optimo te puede dañar la piel, siempre es bueno acudir al dermatólogo en tu ciudad o de tu preferencia antes de usar esas fajas, Hay que tener mucho cuidado estimada. La salud es lo primero. Un gran abrazo.

  3. #3
    Muy completa la informacion, me habian comentado lo de las fajas pero si se las usan solo para en ocasiones o por poco tiempo pueden beneficiar a largo plazo. Saludos

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