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Etiqueta: rutina

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  1. Pierna completa y gluteo - pesas

    Iniciado por CreaTuDieta, 10/01/2017 13:08
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  2. Femoral , gluteo y pantorrilla - pesas

    Iniciado por CreaTuDieta, 10/01/2017 13:08
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  3. Rutina para muslos y gluteos - pesas

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  4. Femoral y gluteo - pesas

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  5. Rutina para hombro y abdomen - pesas

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  6. Cuadriceps y pantorrilla #1 - pesas

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  7. Rutina de bíceps y tríceps #1 - pesas

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  8. Rutina para pierna #1 - pesas

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  9. Rutina para hombro #1 - pesas

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  10. Routine emphasis for glutes - pesas

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  11. Hombro y triceps - pesas

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  12. Cuadriceps y pantorrilla - pesas

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  13. Entrenamiento de pectorales #1 - pesas

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  14. Pantorrilla (gemelos) general #1 - pesas

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  15. Rutina para pierna #1 - pesas

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  16. Rutina para biceps y triceps #1 - pesas

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  17. Pecho - avanzada - pesas

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  18. Biceps enfasis en ambas caras #2 - pesas

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  19. Abdomen (casa o gimnasio) #1 - pesas

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