adaptacion - WEIGHTS



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adaptacion
Category
WEIGHTS
Any one
Created
2021-06-07 20:50:28
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Workout Routine created by hugo

Workout routine for...
Chest Biceps Glutes Calf

(Pierna - Cuadriceps) Ssentadillas piernas separadas (tipo sumo) con mancuern abajo (Biceps) Curl de bíceps con mancuerna ambos brazos al mismo tiempo con supinación, sentado