Total workout routines: 138

Cover Page	Name	Category	Workout routine for	Created by	Visited
	Rutina exclusiva para cuadriceps, intensa   2	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	1044
	Rutina para espalda, exlusivamente densidad (no amplitud).	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	704
	fuerza 1   1	WEIGHTS	Any one	RC	263
	barra y pesos libres nada mas   1	barras y pesos libres	Starting Force	RC	236
	Rutina exclusiva para gluteos   1	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	1522
	Rutina para espalda, intensa (amplitud y densidad)	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	660
	Rutina para biceps y triceps completa   1	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	733
	Rutina pectoral completa	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	732
	Rutina Hombro, completa	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	737
	Rutina para cuadriceps y femoral	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	943
	Rutina para espalda y triceps   1	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	625
	Rutina para pectoral y biceps   1	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	586
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