Total workout routines: 292

Cover Page	Name	Category	Workout routine for	Created by	Visited
	hombros	WEIGHTS	Any one	hugo	837
	series compuestas Antagonistas 2	WEIGHTS	Any one	chuyfit	834
	Series Compuestas Antagonistas	WEIGHTS	Amateurs Force	chuyfit	760
	Rutina de cuadriceps completa solo con mancuernas	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	1592
	Rutina para pectoral completa solo con mancuernas	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	1441
	Rutina para hombros completa solo con mancuernas	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	1315
	Rutina para triceps completa solo con mancuernas	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	1373
	Rutina para biceps completa solo con mancuernas	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	1385
	Rutina para pectoral completa	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	1317
	Rutina Nivel 1 para Pecho	WEIGHTS	Any one Starting (muscle conditioning)	Oxigeno Fitness Club	445
	weider frecuencia 1	WEIGHTS	Beginners Starting (muscle conditioning)	edgarfit	641
	adaptacion	WEIGHTS	Any one	hugo	1005
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