Total workout routines: 312

Cover Page	Name	Category	Workout routine for	Created by	Visited
	Biceps ambas caras, intenso	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	5345
	Biceps enfasis en cara interna	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	4284
	Pierna - Femoral Completo	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	4207
	Rutina para enfasis en gluteo	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	6917
	Pierna - cuadriceps (Enfasis general) #1	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	4396
	BICEPS (Enfasis en cara exterior -larga-)	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	4229
	PECTORAL (enfasis en pectoral mayor)   1	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	5357
	Rutina para casa (sin mancuernas)   3	WEIGHTS	Any one	WIKI4SPORT	6463
	rutina de casa	CARDIO	Any one	ELREYGASPAR	198
	RUTINA-GAP-L	CARDIO	Beginners Lose weight	Laura	359
	Cardio	CARDIO	Any one	Miraida	444
	Rutina para bajar de peso	CARDIO	Any one	Miraida	456
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